آنچه باید قبل از صعود به قله کلیمانجارو بدانید

2024 نویسنده: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-07 19:22

با ارتفاع ۱۹، ۳۴۱ فوت/۵، ۸۹۵ متر، کوه پوشیده از برف کلیمانجارو در تانزانیا بلندترین قله آفریقا و بلندترین کوه آزاد جهان است. همچنین این بلندترین کوه قابل پیاده روی جهان است - و چقدر پیاده روی است. برای رسیدن به قله، باید از پنج منطقه آب و هوایی متمایز از جنگل بارانی گرفته تا صحرای آلپ و در نهایت قطب شمال یخبندان عبور کرد. اگرچه صعود به قله کلیمانجارو بدون آموزش یا تجهیزات خاص کوهنوردی امکان پذیر است، اما صعود به قله بام آفریقا کار آسانی نیست.

پیدا کردن یک اپراتور تور

کارشناسان تخمین می زنند که تنها ۶۵ درصد از کوهنوردان به قله کلیمانجارو می رسند، اما اگر اپراتور مناسب را انتخاب کنید، شانس شما به طور قابل توجهی افزایش می یابد. صعود به کلیمانجارو با یک راهنما اجباری است، و اگرچه می‌توانید راهنماهای مستقلی با نرخ‌های کمی ارزان‌تر پیدا کنید، تورهای سازمان‌یافته تجربه بهتر و پشتیبان بهتری را در مواقع اضطراری ارائه می‌دهند. اپراتورها از درجه یک تا سهل انگاری کاملاً متفاوت هستند، بنابراین مهم است که انتخابی باشید و ایمنی را بر هزینه اولویت دهید. Thomson Treks یک اپراتور معتبر با 98٪ درصد موفقیت است.

نکته برتر: از شرکت های ارزان قیمت خودداری کنید و مطمئن شوید که بررسی های اپراتورها و نرخ موفقیت را قبل از آن به دقت بررسی کنیدتصمیم گیری.

زمان سفر

صعود از قله کلیمانجارو در تمام طول سال امکان پذیر است، اما برخی از ماه ها به طور مشخص راحت تر از ماه های دیگر هستند. الگوهای آب و هوای تانزانیا به این معنی است که دو فصل بهینه برای کوهنوردی در کلیمانجارو وجود دارد - از ژانویه تا مارس و از ژوئن تا اکتبر. بین ژانویه و مارس، هوا خنک تر است و مسیرها کمتر شلوغ هستند. از ژوئن تا اکتبر، کوه شلوغ تر است (به دلیل فصلی که با تعطیلات تابستانی نیمکره شمالی همزمان است)، اما روزها گرم و دلپذیر است. بهتر است از ماه‌های مرطوب‌تر آوریل، می و نوامبر اجتناب کنید، در حالی که در تمام طول سال لباس گرم در قله لازم است.

نکته برتر: برای سفرهای فصل اوج با امن ترین شرایط کوهنوردی، از قبل رزرو کنید.

آماده شدن برای موفقیت

اگرچه تمرینات کوهنوردی ضروری نیست، سطح مناسبی از آمادگی جسمانی در کلیمانجارو بسیار مفید است. اگر تا حدودی در این بخش کمبود دارید، می خواهید در ماه های منتهی به سفر خود روی استقامت خود کار کنید. پیاده‌روی‌های تمرینی همچنین به شما این فرصت را می‌دهد که کفش‌های پیاده‌روی جدید خود را بشکنید و احتمال تاول‌های ناتوان کننده را به حداقل می‌رساند. تلاش در ارتفاع می تواند به طرق مختلف بر بدن تأثیر بگذارد، بنابراین بهتر است قبل از حرکت معاینه پزشکی انجام دهید. حتی ابتدایی ترین بیماری ها می توانند زندگی شما را در ارتفاع 18000 فوتی بدبخت کنند.

نکته برتر: بیمه جامع مسافرتی ضروری است. مطمئن شوید که طرح شما شامل پوششی برای درمان پزشکی و تخلیه اضطراری با هلیکوپتر است.

مسیر خود را انتخاب کنید

هفت مسیر اصلی به سمت کلیمانجارو وجود دارد. هر کدام از نظر سختی، ترافیک و زیبایی منظره متفاوت است. و انتخاب مناسب برای شما بخش مهمی از فرآیند برنامه ریزی است. زمان‌بندی به مسیری که انتخاب می‌کنید بستگی دارد، با پیاده‌روی‌هایی که بین پنج تا 10 روز طول می‌کشد. مسیرهایی که بالاترین میزان موفقیت را دارند، مسیرهایی هستند که بیشتر طول می کشند و با سرعت تدریجی صعود می کنند و به کوهنوردان اجازه می دهند تا با تغییر ارتفاع سازگار شوند.

Marangu

همچنین به عنوان مسیر کوکاکولا شناخته می شود، مارانگو مسیر کلاسیک کلیمانجارو است. به طور سنتی ساده‌ترین آن در نظر گرفته می‌شود، با شیب تدریجی و کلبه‌های خواب مشترک که در مکان‌های استراتژیک در مسیر قرار دارند. حداقل پنج روز طول می کشد تا صعود کنید، اگرچه میزان موفقیت برای این بازه زمانی کم است. علیرغم شهرتش، کارشناسان مارانگو را توصیه نمی‌کنند زیرا شلوغ‌ترین و کم‌منظره‌ترین مسیر در بین مسیرهای کلیمانجارو است.

Machame

Machame یا مسیر ویسکی، به عنوان جایگزین سخت تری برای Marangu باز شد و اکنون جایگزین قدیمی ترین مسیر Kili به عنوان محبوب ترین انتخاب برای کوهنوردان ماجراجو شده است. همچنین می تواند شلوغ شود، به خصوص در تنگناها در بخش جنگل های بارانی. این شیب دارتر و دیدنی تر از Marangu است و از میزان موفقیت بهتری برخوردار است. برای صعود به ماچامه حداقل به شش روز نیاز دارید، اگرچه هفت روز ترجیح داده می شود. این مقرون به صرفه ترین مسیر ارائه شده توسط Thomson Treks است.

Lemosho

به‌عنوان یکی از مسیرهای جدیدتر کوه، لموشو بسیار جذاب استتوسط اپراتورهای مورد اعتماد مانند Thomson و Ultimate Kilimanjaro توصیه می شود. جمعیت بسیار کمتری نسبت به مارانگو و ماچامه می‌بیند و به خاطر مناظر بی‌نظیر خود با مناظر پانوراما از همه طرف‌های کوه متمایز است. این مسیر حداقل شش روز طول می کشد، اگرچه هشت تا نه روز توصیه می شود. زمان زیادی برای سازگاری و یک مسابقه قله در روز، میزان موفقیت بالای لموشو را توضیح می‌دهد.

مدار شمالی

کسانی که زمان زیادی برای استراحت دارند باید پیست شمالی را در نظر بگیرند. جدیدترین مسیر کیلی 9 روز طول می کشد و تقریباً کوه را دور می زند و آن را به طولانی ترین انتخاب هم از نظر زمان و هم از نظر مسافت طی کرده است. روزهای اضافی که در ارتفاع متوسط سپری می‌شوند، امکان سازگاری زیادی را فراهم می‌کنند، که به نوبه خود منجر به میزان موفقیت قله بسیار خوبی می‌شود. این همچنین دورافتاده ترین مسیر است، با مناظر باشکوه از جمله مناظر مرتفع به کشور همسایه کنیا.

Rongai

Rongai تنها مسیر برای نزدیک شدن به کلیمانجارو از شمال، نزدیک مرز کنیا است. کوهنوردان نسبتا کمی را می بیند، و به ویژه اگر تصمیم به سفر در فصل بارانی داشته باشید، زیرا جبهه شمالی کوه کمترین بارش را می بیند، انتخاب خوبی است. معایب شامل این واقعیت است که مناظر به اندازه برخی از مسیرهای دیگر متنوع نیست، و این واقعیت که فرود شما را به مسیر شلوغ Marangu می برد. Rongai شش تا هفت روز طول می کشد تا تکمیل شود.

شیرا

مسیر شیره از غرب به کوه نزدیک می شود و تقریباً با مسیر لموشو یکسان است. تنها تفاوت این است که به جای شروع پیاده روی در Londorossiدروازه، کوهنوردان با وسیله نقلیه به دروازه شیره در 11800 فوت/3600 متر منتقل می شوند. این به شما امکان می دهد بخش اولیه صعود را رد کنید، اما به دلیل نقطه شروع نسبتاً بالا، شما را در معرض خطر بیشتر بیماری ارتفاع قرار می دهد. این مسیر بین هفت تا 10 روز طول می کشد.

Umbwe

به عنوان چالش برانگیزترین مسیر کیلی، Umbwe فقط برای کوهنوردان باتجربه ای توصیه می شود که به توانایی خود در سازگاری سریع اطمینان دارند. حداقل شش روز طول می کشد و شامل شیب های تند و دشوار با مشخصات صعود سریع است. شما همچنین در زیر پوشش تاریکی اقدام به برگزاری مناقصه قله خواهید کرد. به همین دلیل، Umbwe میزان موفقیت پایینی دارد. با این حال، این مسیر یکی از کم‌ترددترین و از نظر بصری چشمگیرترین مسیرها نیز هست.

نکته برتر: برای یک مسیر طولانی‌تر زمان بگذارید تا شانس خود را برای رسیدن به قله به حداکثر برسانید.

با دقت بسته بندی کنید

مهم است که تعادل بین بسته بندی نور و اطمینان از داشتن همه چیزهایی که نیاز دارید پیدا کنید. با توجه به تنوع آب و هوای کلیمانجارو، لایه ها بسیار مهم هستند. شما به محافظت از آفتاب برای پایین دست و لباس گرم برای قله نیاز دارید. یک کیسه خواب با کیفیت خوب و یک کیت کمک های اولیه ضروری است (اپراتور شما باید تجهیزات ایمنی گسترده تری از جمله اکسیژن و دفیبریلاتور ارائه دهد). اجاره تجهیزات در محل امکان پذیر است، اگرچه کیفیت و تناسب بسیار متفاوت است. به یاد داشته باشید که باتری های یدکی دوربین خود و فتوکپی از گذرنامه/ اسناد بیمه خود را بسته بندی کنید.

نکته برتر: برای انعام راهنمای خود حتما پول نقد همراه داشته باشیدو باربر شما که تا 30 پوند/15 کیلوگرم از وسایل شخصی شما را برای شما حمل می کند.

خود را سازگار کنید

بیماری ارتفاع تنها بزرگترین دلیل تلاش های ناموفق برای صعود قله در کلیمانجارو است. بهترین راه برای سازگاری با ارتفاعات شدید کوه این است که مسیری را انتخاب کنید که به تدریج صعود کند و شش روز یا بیشتر طول بکشد. بیماری ارتفاع می تواند هر کسی را، صرف نظر از تمرین یا تناسب اندام شما، تحت تاثیر قرار دهد، و به همین دلیل بسیار مهم است که بتوانید علائم را تشخیص دهید. از قبل در مورد اثرات آن مطالعه کنید و در صورت لزوم برای فرود آماده باشید، به یاد داشته باشید که جدی ترین شکل بیماری ارتفاع می تواند کشنده باشد.

نکته برتر: محدودیت های خود را بیاموزید و سعی نکنید آنها را تحت فشار قرار دهید. وقتی صحبت از کلیمانجارو می شود، آهسته و پیوسته واقعاً برنده مسابقه است.

بودجه برای سفر شما

یک سفر کلیمانجارو می تواند بین ۲، ۴۰۰ تا ۸،۰۰۰ دلار به ازای هر نفر هزینه داشته باشد. این هزینه باید شامل کمپینگ، غذا، راهنما، هزینه پارک و حمل و نقل به و از کوه باشد. شما باید مطمئن شوید که غذای شما مناسب است، با راهنمایان و باربران شما به خوبی رفتار می شود و به خوبی آموزش دیده اند و خواب خوبی دارید. در حالی که مسیرهای کوتاه‌تر ارزان‌تر هستند، شانس شما برای رسیدن به قله در نتیجه سازگاری ضعیف به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد. اگر یک "معامله خوب" را انتخاب می کنید، کاملاً مطمئن شوید که راهنماها و باربران شما برای رسیدگی به موارد اضطراری مجهز هستند.

این مقاله در 9 سپتامبر 2019 توسط جسیکا مکدونالد به‌روزرسانی و بازنویسی شد.