2024 نویسنده: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-07 18:30
یکی از بهترین چیزها در مورد صخره نوردی این است که می توانید آن را تقریباً در هر جایی که تغییرات ارتفاع دارد انجام دهید. تقریباً هر کشوری در جهان مقداری صخره نوردی یا بولدرینگ را ارائه می دهد (صخره نوردی بسیار کوتاهتر بدون طناب). بهترین مقاصد صخره نوردی در جهان در ایالات متحده، کوهنوردان از سیستم رتبه بندی 5.0 تا 5.15 استفاده می کنند، اما در اروپا کمی متفاوت است. رایج ترین آن مقیاس فرانسوی است که در آن آسان ترین مسیر یک رتبه بندی می شود. با این حال، سیستمی که یک مقصد استفاده میکند واقعاً مهم نیست تا زمانی که بدانید کدام مسیرها کم و بیش چالش برانگیز هستند.
در حالی که صخره نوردی ممکن است یکی از افراطی ترین (و گاهی خطرناک ترین) ورزش های روی کره زمین به نظر برسد، آموزش و آموزش صحیح می تواند بیشتر این خطر را کاهش دهد. مسیرهای رسیدن به قله توسط کوهنوردان حرفه ای و سازمان های صخره نوردی ایجاد می شود. مسیرهای طناب زنی و ورزشی از قبل دارای پیچ و مهره و سخت افزار هستند. در حالی که همیشه باید بررسی های ایمنی خود را انجام دهید، اکثر مقاصد صخره نوردی محبوب سازمان هایی دارند که یکپارچگی مسیرها را حفظ می کنند.
دولومیت، ایتالیا
یافتن لیستی از بهترین کوهنوردی های اروپا و ندیدن دولومیت ها در آن سخت است، شاید به این دلیل که غلبه بر مناظر این قله های کوه در ایتالیا سخت است. مبتدیان و کوهنوردان گاه به گاه می توانند به اندازه کافی مسیرهای طناب نوردی ورزشی و طناب نوردی را پیدا کنند تا از یک بعد از ظهر تا یک ماه در هر جایی پر شوند. کوهنوردان پیشرفته تر گزینه های مختلفی برای ترد و بولدرینگ خواهند داشت. هر کسی می تواند از طریق فراتا در دریاچه گاردا یا کورتینا صعود کند و کوهنوردان متخصص می توانند از برج های واژولت صعود کنند.
در حالی که مکانهای زیادی برای اقامت چند روزه وجود دارد، بازدیدکنندگانی که برای اولین بار میخواهند در بولزانو اقامت کنند تا بهترین ترکیبی از اقامتگاه مقرونبهصرفه و کوهنوردی راحت را داشته باشند.
اینسبروک، اتریش
اینسبروک به عنوان یکی از فضای بازترین شهرهای کره زمین با شهرت دسترسی آسان به ورزش های شدید شناخته می شود. بنابراین مطمئناً این مکان بهترین مکان برای صخره نوردی است. دارای امکانات فوق العاده ای است که برای کوهنوردان طراحی شده است، از جمله تأسیسات کوهنوردی Kletterzentrum (محل تمرین تیم ملی اتریش)، مدرسه سنگنوردی Alles Klettersteig، و چندین هتل مقرون به صرفه که برای کوهنوردان خدمات ارائه می دهد. کوهنوردی ورزشی، چند زمینی، بولدرینگ - هر کوهنوردی که ترجیح می دهید، آن را در اطراف اینسبروک خواهید یافت. حتماً یک کارت اینسبروک دریافت کنید تا از حملونقل عمومی رایگان، در کنار سایر امتیازات استفاده کنید.
Kalymnos، یونان
یونان صعودهای خارق العاده ای هم در سرزمین اصلی و هم در بسیاری از بیش از 200 جزیره خود دارد. اما اگر وقت ندارید چندین توقف داشته باشید، در Kalymnos بمانید. می توانید از آتن به آنجا پرواز کنید یا از کوس با کشتی استفاده کنید. این جزیره کوچک دارای بیش از 2000 مسیر طناب نوردی سربی و بالا به همراه چندین باشگاه کوهنوردی و شرکت های راهنما است. کوهنوردان برای اولین بار می توانند در کلاس های مبتدی Climb Kalymnos شرکت کنند و کارشناسان می توانند راهنماهای کلاس جهانی را پیدا کنند تا بهترین نقاط را به آنها نشان دهند.
Les Calanques، فرانسه
جنوبی فرانسه ممکن است با تجمل همراه باشد، اما به راحتی می توان آن را در یک ماجراجویی صخره نوردی در Les Calanques، مجموعه ای صخره ای از کوه ها و خط الراس در اطراف Parc National des Calanques ترکیب کرد. بسیاری از مسیرها دارای مناظر مدیترانه ای هستند و در حالی که کوهنوردان مسیرهای همه سطوح را پیدا می کنند (مسیرهای ورزشی، تجاری و بولدرینگ وجود دارد)، افراد غیر کوهنورد در گروه شما دسترسی آسانی به سواحل، غواصی، استراحتگاه های مجلل، دوچرخه سواری در کوهستان و بسیاری از موارد خواهند داشت. بیشتر در نزدیکی (تولون و کاسیس کمتر از یک ساعت با شما فاصله دارند.) تمام صخره های اینجا از سنگ آهک است که مورد علاقه کوهنوردان ورزشی است.
Osp، اسلوونی
اگر شمال ایتالیا صخره نوردی عالی دارد، آیا کشورهای اطراف شمال ایتالیا نیز ارزش دیدن را ندارند؟ پاسخ مثبت است، به خصوص اگر بتوانید سر بزنیدبه اسلوونی درست در شرق ونیز در آن سوی مرز، Osp، شناخته شده ترین شهر اسلوونی برای کوهنوردان قرار دارد. این بسیار مبتدی نیست، اما کوهنوردان باتجربه چیزهای زیادی برای سرگرمی در سازندهای عظیم سنگ آهکی پیدا می کنند، از جمله فرصت هایی برای صعود در برآمدگی های عظیم غار. اکثر کوهنوردان در تریست (ایتالیا) می مانند، اگرچه Osp تنها یک ساعت با لیوبلیانا فاصله دارد، اگر ترجیح می دهید هر روز صبح از مرز عبور نکنید.
جزایر لوفوتن، نروژ
با توجه به اینکه جزایر لوفوتن چقدر دور هستند، کوهنوردان زیادی را جذب می کنند که نشان می دهد کوهنوردی چقدر عالی است. پرواز از اسلو چندین ساعت طول می کشد، اما زمانی که آنجا هستید، به بهشتی در فضای باز با مسیرهای صعود در میان برج های خیره کننده و دیوارهای گرانیتی عظیم دسترسی خواهید داشت. شما بیش از 1500 مسیر چند زمینی، تجاری و ورزشی را در سراسر جزایر خواهید یافت. شناخته شده ترین صعود در اینجا Svolvaergeita است، یک ستون صخره ای خیره کننده که، با وجود ترسناکی که به نظر می رسد، مسیرهایی برای کوهنوردان پیشرفته و مبتدی دارد.
کورسیکا، فرانسه
اگر می خواهید انواع سبک های کوهنوردی و انواع صخره ها را در یک مکان آسان برای پیمایش می خواهید، به کورس بروید. در سواحل رم (اگرچه بخشی از فرانسه است)، کورس صخره نوردی و بولدرینگ را در مناطق مختلف اطراف جزیره ارائه می دهد. در حالی که بیشتر مسیرها برای کوهنوردان باتجربه مناسب هستند، وجود دارندمسیرهای کافی برای مبتدیان برای پر کردن یک روز. کورسیکا به ویژه برای تشکیلات تافونی خود در سنگ گرانیت شناخته شده است. کوهنوردان عاشق سازندهای پنیری سوئیسی هستند زیرا در برآمدگی های چالش برانگیز و مسیرهای بولدرینگ نگهدارنده طبیعی بسیار خوبی ایجاد می کنند.
Valais، سوئیس
Valais یکی از بزرگترین کانتونها (مشابه یک ایالت) در سوئیس است و شاید بیشتر به دلیل داشتن مکانهای فهرست سطلی معروف مانند زرمات و ماترهورن شناخته شده است. اما برای کوهنوردان، این کوه بیشتر به خاطر صخره های ناهموار و تخته سنگ هایش معروف است. بالاخره در وسط کوه های آلپ است. از آنجا که این یک مقصد توریستی بسیار محبوب است، میتوانید از طریق فراتا، بولدرینگ، طنابزنی بالا، صخره نوردی، کلاسهای کوهنوردی، راهنماهای خصوصی و موارد دیگر یکی را انتخاب کنید. همچنین مکانی عالی برای امتحان کوهنوردی است که کوهنوردی، تقابل و کوهنوردی برفی/سواری را ترکیب می کند. Zermatters انواع کلاس های تابستانی و خدمات راهنمایی ارائه می دهد.
تنریف، اسپانیا
کوهنوردانی که آماده انجام اولین سفر مخصوص صخره نوردی خود هستند ممکن است بخواهند تنریف را در نظر بگیرند. این مقصدی است که به دلیل آب و هوای دلپذیر، دسترسی آسان به مسیرها، و تنوع فوق العاده مسیرها، از جمله گزینه های بسیاری برای مبتدیان، شناخته شده است. تنریف برای اجاره تجهیزات کوهنوردی و دریافت آموزش، کمبودی ندارد، از جمله خانه کوهنوردی تنریف و مدرسه کوهنوردی ال اوچو. آریکو معروف ترین نقطه کوهنوردی در جزیره استشما همچنین می توانید از یک آتشفشان خاموش در پارک ملی Teide بالا بروید.
Rjukan، نروژ
یکی از بهترین مقاصد یخ نوردی جهان، Rjukan است که تقریباً 2.5 ساعت از غرب اسلو فاصله دارد. اگرچه ویژگیهای طبیعی یخ آن را به طور کلی به سطحی نسبتاً خطرناک برای صعود تبدیل میکند، Rjukan به دلیل یخهای ضخیم و سرد شناخته میشود. و شما گزینه های زیادی برای کوهنوردی خواهید داشت زیرا این منطقه دارای بیش از 190 آبشار یخ زده است که معمولاً بین دسامبر و مارس برای صعود در دسترس هستند. فستیوال یخ نوردی در ماه فوریه برگزار می شود و طبق استانداردهای نروژی، اقامت نسبتاً مقرون به صرفه است. تنها صید رجوکان؟ هیچ نور خورشیدی بین نوامبر و مارس به دره نمی رسد (اگرچه آینه های غول پیکری برای انعکاس نور در مناطق عمومی شهر کوچک وجود دارد.)
به 11 از 14 زیر ادامه دهید. >
فرانکنجورا، آلمان (باواریا)
اگر قصد صعود در آلمان را دارید، یک مقصد در بالای هر فهرست قرار خواهد گرفت: فرانکنجورا. بیش از 13000 مسیر صخره نوردی در منطقه فرانکجورا وجود دارد که انحراف آنها کمی دشوارتر است. با این حال، از آنجایی که مسیرهای بسیار زیادی وجود دارد، حتی مبتدیان نیز مسیرهای مناسب را پیدا خواهند کرد. این بیشتر کوهنوردی ورزشی است و اورهنگ رایج است. تقریباً تمام صخرههای اینجا سنگ آهک است و هتلهای مقرونبهصرفه در شهرهای کوچک مانند Gobweinstein و Morschreuth تقریباً به طور انحصاری توسط کوهنوردان در ماههای تابستان پر جمعیت خواهند شد. اگر این کار را نکنید، می توانید در نورنبرگ نیز بمانیدکمی بیشتر به سمت صخره ها رانندگی کنید.
به 12 از 14 زیر ادامه دهید. >
مایورکا، اسپانیا
مایورکا مکانی است که می توان انفرادی در آبهای عمیق (که "psicobloc" نیز نامیده می شود) را امتحان کرد. تنهایی در آب چیست؟ تصور کنید که بدون طناب از روی صخره های حاشیه دریا بالا می روید. به جای اینکه توسط طناب گرفتار شوید یا روی سکوی تصادف فرود بیایید، به دریای آبی درخشان می افتید (معمولاً یک قایق پشتیبانی نه چندان دور وجود دارد.)
موقعیت مایورکا در آب های گرم دریای مدیترانه محافظت شده، آن را به نقطه ای عالی برای تنهایی در آب های عمیق تبدیل کرده است. برای پیشرفت در این ورزش باید یک کوهنورد و شناگر نسبتاً قوی باشید. در کلاسهای آموزشی شرکت کنید یا یک راهنما در راک اند راید مایورکا استخدام کنید.
به 13 از 14 زیر ادامه دهید. >
فورارلبرگ، اتریش
فورارلبرگ دومین ایالت کوچک در اتریش است، اما مملو از تنوع زمینشناسی است. این بدان معناست که مسیرها، صخره ها و دیوارهای متنوعی در فاصله کوتاهی از تقریباً هر جایی که تصمیم به اقامت دارید وجود دارد. مناطق ویژه در فضای باز وجود دارد که فقط برای مبتدیان و کلاس ها تعیین شده است (در Rufikopf). کوه نوردی عظیم، بولدرینگ، و پارک از طریق فراتا با گزینههایی برای همه در دره مونتافون. چندین سالن بزرگ سنگنوردی سرپوشیده؛ و فرصت هایی برای کوهنوردی هدایت شده آلپاین. بیش از 30 منطقه کوهنوردی تعیین شده در وسعت 1000 مایل مربع وجود دارد، بنابراین برنامه ریزی کنید تا زمانی که می خواهید بمانید - مجبور نخواهید بود از یک نقطه دو بار صعود کنید.
به 14 از 14 زیر ادامه دهید. >
سواحل آمالفی، ایتالیا
کوهنوردانی که مسیرهای خود را با نوشیدنی از شراب و غذاهای دریایی تازه دوست دارند، می خواهند به ساحل آمالفی بروند. در حالی که به سختی ارزانترین مقصد کوهنوردی در اروپا است، مسیرهای تک زمینی را برای صعودهای ورزشی و طنابزنی تاپ ارائه میکند و ترکیب نسبتاً خوبی از مسیرهای مبتدی، متوسط و پیشرفته دارد. در لا سلوا در پوزیتانو بنشینید تا با بسیاری از کوهنوردانی که مایلند طناب ها را به شما نشان دهند (جناسی در نظر گرفته شده) ملاقات کنید.
توصیه شده:
15 بهترین مکان در ایالات متحده برای رفتن به صخره نوردی
از ساحل غربی تا ساحل شرقی، کوهنوردی معمولی تا مناطق کوهنوردی ورزشی، درهها به دریاچهها، یکپارچهها تا کوهها، در اینجا راهنمای بهترین مکانهای کوهنوردی در ایالات متحده است
همه وسایلی که برای رفتن به صخره نوردی نیاز دارید
قبل از اینکه از صخره بالا برید، یاد بگیرید که چه چیزی به همراه داشته باشید، چه چیزی بپوشید، و نکاتی برای بسته بندی وسایل برای صخره نوردی
بهترین مقاصد صخره نوردی جهان
بر ترس خود از ارتفاع غلبه کنید و روی مهارت های خود در کوهنوردی در یکی از این مقاصد شگفت انگیز کوهنوردی از سراسر جهان کار کنید
صخره نوردی در و اطراف مینیاپولیس و سنت پل
دریابید که در مینیاپولیس، سنت پل و مینه سوتا به کجا برای صخره نوردی در داخل و خارج از خانه بروید و از کجا وسایل تهیه کنید
فرمان صخره نوردی: "On Belay"
"On belay" یک فرمان صوتی کوهنوردی است که توسط کوهنوردان در پایه یک مسیر و همچنین در ابتدا و انتهای یک زمین بالاتر از صخره استفاده می شود