10 نکته برای سفر جاده ای با نوزاد

2024 نویسنده: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-07 18:58

سفرهای جاده ای با یک نوزاد می تواند استرس زا باشد، اما لازم نیست که باشد، و حقیقت این است که یک ماشین سواری با یک نوزاد اغلب استرس کمتری نسبت به سوار شدن به هواپیما دارد. می توانید وسیله نقلیه خود را برای استراحت اضطراری حمام یا حرکت در اطراف کودک نوپا ناآرام متوقف کنید. و اگر کودک شما عصبانی می شود، می توانید به جای نگرانی در مورد سایر مسافران، توجه خود را بر روی نیازهای او متمرکز کنید.

چه برای دیدن پدربزرگ و مادربزرگ به جاده می روید یا به مقصدی برای تعطیلات می روید که برای خانواده های دارای نوزاد مناسب است، ممکن است از برخی از کارهای ساده ای که می توانید برای آرام و ساکت نگه داشتن کودک خود در طول این مدت انجام دهید شگفت زده شوید. سفر شما فرقی نمی‌کند پنج ساعت یا پنج روز در راه باشید، این 10 نکته به شما کمک می‌کند تا تعطیلاتتان تا حد امکان راحت پیش برود.

تگ تیم

هنگامی که یک نفر در حال رانندگی است، از دیگری بخواهید پشت با کودک بنشیند. داشتن آن سرایدار در صندلی عقب می‌تواند به رفع مشکلات به هنگام بروز آنها کمک کند - آماده کردن بطری‌ها، پاک کردن، رفع خستگی با برخی از قدیمی‌ترین "نگاه کردن" - که می‌تواند به کاهش توقف‌ها و جلوگیری از فروپاشی کامل کمک کند..

حکمت قدیمی است، اما "وقتی کودک می خوابد بخواب" توصیه ای محکم در طول سفر جاده ای با بچه ها است. وقتی کودک خواب است، فردی که در پشت استهمچنین باید سعی کنید استراحت کنید، تا زمانی که راننده خسته می‌شود، بتوانند به اندازه کافی سرحال باشند تا رانندگی را به عهده بگیرند.

مدیریت انتظارات

ممکن است در یک سفر جاده ای چیزهای زیادی اشتباه پیش برود - لاستیک پنچر شده، آب و هوای بد، مسمومیت غذایی - اما این سکسکه ها با یک نوزاد جوان (احتمالاً جیغ زدن) استرس زاتر می شوند. پذیرش اینکه وارد شدن و حفظ حس شوخ طبعی در مورد موقعیت می تواند کمک زیادی به کاهش تنش کند. به هر حال، تفاوت بین یک شکست و یک ماجراجویی می تواند به سادگی حالت ذهنی شما باشد.

یکی از راه‌های کاهش موقعیت‌های ناخوشایند، ساختن یک بازی از آنهاست. برای مثال، کارت‌های BINGO Baby Road Trip را کنار هم قرار دهید، جایی که فضاها با همه بلایای احتمالی پر شده است - فکر کنید "در صندلی ماشین منفجر شود" یا پیروزی‌های کوچکی مانند "یک پادکست کامل را به پایان رساند." به این ترتیب، حتی موقعیت‌های بد نیز به پیروزی تبدیل می‌شوند.

رانندگی در شب

برای والدین کمی ناراحت کننده است، اما باز هم، بچه ای که جیغ می کشد و هیچ راه خروجی در آن دیده نمی شود، همینطور است. رانندگی در شب به این معنی است که کودک شما زمان بیشتری را به خواب و زمان کمتری را در بیداری و گرسنگی، بی حوصلگی یا نیاز به تغییرات می گذراند. می‌توانید بدون نیاز به استراحت برای مدت طولانی‌تری رانندگی کنید.

یک راه عالی برای به حداکثر رساندن زمان رانندگی این است که زمان حرکت خود را طوری برنامه ریزی کنید که همزمان با زمان خواب باشد. تمام برنامه های روزمره خود (حمام، لباس خواب، آهنگ قبل از خواب-هر آنچه که تشریفات شبانه شما مستلزم آن است) را انجام دهید، اما کودک را به جای گهواره یا گهواره در صندلی ماشین بخوابانید. تا زمانی که راحت هستید رانندگی کنید - یا تا زمانی که کودک راحت استبخوابید، اما مطمئن شوید که راننده را عوض کنید، کافئین بخورید، و در صورت نیاز استراحت کنید تا از خواب آلودگی رانندگی نکنید.

برنامه ریزی برای استراحت های مکرر

ممکن است بتوانید شش ساعت بدون استفاده از دستشویی یا نیاز به غذا خوردن بمانید، اما کودک احتمالاً نمی تواند. هر یک تا سه ساعت در روز و سه تا شش ساعت در شب برای تعویض پوشک، کشیدن پاها، غذا خوردن و تعویض لباس‌های عرق‌ریز یا آب دهان در صورت نیاز برنامه‌ریزی کنید.

برای جلوگیری از توقف های غیر ضروری، فهرستی از مواردی که در هر استراحت مرور می کنید تهیه کنید تا چیزی را فراموش نکنید، مانند تعویض پوشک یا لباس کودک، استفاده از سرویس بهداشتی (برای کسانی که پوشک ندارند). و لوازم ضروری طراوت.

پرش از مسیر منظره

در حالی که منظره های منظره و مسیرهای طولانی جاده باز ممکن است همان چیزهایی به نظر برسند که یک سفر جاده ای را ارزشمند می کنند، آنها همچنین می توانند یافتن کمک یا مهلت زمانی را که به آن نیاز دارید دشوار کنند. از قبل مسیری را انتخاب کنید که دسترسی مکرر به غذا، پمپ بنزین 24 ساعته، سرویس بهداشتی و مناطق خدماتی داشته باشد.

حتی بهتر، از قبل چند ایستگاه پیت را در نظر بگیرید - از جمله چند هتل بالقوه اگر فکر می کنید ممکن است به استراحت واقعی نیاز داشته باشید - تا بتوانید در صورت لزوم آن را کنار بزنید.

موارد را در نزدیکی نگه دارید

ممکن است یک چمدان غول پیکر با همه چیزهایی که برای زنده ماندن در سفر با یک نوزاد برای مدت طولانی نیاز دارید داشته باشید، اما این چیزی نیست که بخواهید با سرعت ۶۵ مایل در ساعت در حالی که کودکی در گوش شما فریاد می زند، آن را جستجو کنید. یا در حالی که در نیمه شب در یک ایستگاه استراحت مبهم پارک شده اید.

یک کیت را در دسترس داشته باشید تا مجبور نباشیدکمربند ایمنی خود را باز کنید تا هر اقلام حیاتی را بازیابی کنید و کیف را با مقدار کمی از وسایل مورد نیاز پر کنید (همیشه می توانید در حین حرکت دوباره آن را پر کنید). می‌توانید همه این موارد را در یک کوله‌پشتی متوسط یا کیف حمل کنید:

• پد تعویض قابل حمل با دو یا سه پوشک
• یک بسته دستمال مرطوب
• بطری های از پیش تقسیم شده شیر خشک یا شیر مادر در یک کیسه کوچک خنک کننده
• دو یا سه اسباب بازی کوچک اما همه کاره
• تیلنول یا ایبوپروفن نوزاد
• دماسنج پیشانی کودک
• یک دستگاه صدای کوچک قابل حمل
• یک پتوی اضافی

علاوه بر کیت کودک، مطمئن شوید که یک کیت برای بزرگسالان نیز وجود دارد. این می‌تواند شامل شارژرهای موبایل برای دستگاه‌های الکترونیکی شما، تبلت یا کتاب‌خوان الکترونیکی، میان‌وعده‌های پرپروتئین/قابل‌خوردن آسان، وسایل خواب، ماسک خواب، یک بالش کوچک، هدفون، و گوش‌گیر باشد.

تکنیک های ماساژ کودک را مسواک بزنید

نوزادان می توانند مانند بزرگسالان پس از ساعت ها نشستن روی صندلی خود سفت و ناراحت شوند. برخی از تکنیک‌های ماساژ نوزاد را که می‌توانید برای استفاده در حین رانندگی (اگر در صندلی عقب هستید) و در هنگام توقف تغییر دهید، بخوانید. ماساژ دادن ملایم پاها و پاها، به ویژه، اغلب می تواند به آرام کردن کودک بداخلاق به اندازه کافی کمک کند تا شما را به محل توقف خوبی برساند، جایی که بتواند پاهای خود را به طور جدی دراز کند.

آهنگ های ساده کمپ بخوان

وقتی صحبت از نوزادان بداخلاق می شود که در صندلی ماشین گیر کرده اند، با ابزارهای مختلفی که در اختیار دارید آماده باشید. آواز خواندن اغلب می تواند در کمک به خواباندن کودک، آرام کردن او در هنگام آشفتگی، موثرتر از رادیو باشد.سرگرم کردن آنها در زمانی که حوصله شان سر رفته است. سعی کنید آهنگ‌هایی را با ملودی‌های ساده انتخاب کنید، اما مانند بسیاری از قافیه‌های مهد کودک یا آهنگ‌های معمولی اردو، آیات را می‌توان اضافه یا بداهه‌سازی کرد. نوبت به اختراع اشعار جدید نیز می تواند به از بین بردن یکنواختی والدین کمک کند.

احتیاطات را رعایت کنید

با یا بدون نوزاد، اقدامات احتیاطی استاندارد آمادگی و ایمنی باید رعایت شود. مطمئن شوید که لاستیک زاپاس، جک ماشین و اتوی لاستیک آماده دارید، به خصوص اگر در حال رانندگی در مناطق کم جمعیت هستید که نزدیکترین مکانیک ممکن است چندین مایل دورتر باشد. ساعت‌ها انتظار برای رسیدن کامیون یدک‌کش لذت‌بخش نیست و حتی زمانی که کودکی در آن دارید، لذت‌بخش نیست.

هنگام بسته بندی خودرو، مطمئن شوید که مانع دید راننده، از جمله در آینه عقب، نشوید. و همیشه هنگام توقف در شب اقدامات لازم را انجام دهید تا به مناطق پر نور بروید.

اعتراف به شکست

اگر خسته هستید، اگر ناامید هستید، اگر همه افراد داخل ماشین (از جمله و به خصوص کودک شما) نمی توانند یک ثانیه دیگر در جاده طول بکشند، توقف کنید. اشکالی ندارد.

جایی برای استراحت پیدا کنید و چند دقیقه یا چند ساعت به خود فرصت دهید تا دوباره جمع شوید. بیشتر هتل‌ها در هر زمانی از روز رزرو می‌کنند و بسیاری از آنها در صورت درخواست، تخت‌خواب را در اتاق ارائه می‌کنند. در یک تخت خواب واقعی چرت بزنید یا با یک دوش آب گرم و یک وعده غذایی در یک رستوران نشسته سرحال شوید. دادن فرصتی برای تنظیم مجدد به خود و کودکتان می‌تواند به شما کمک کند که بقیه سواری راحت‌تر پیش برود.