۹ بهترین ضدآفتاب سال ۲۰۲۲ از نظر متخصصان پوست

2024 نویسنده: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-07 18:30

ما به طور مستقل بهترین محصولات را تحقیق، آزمایش، بررسی و توصیه می کنیم - درباره فرآیند ما بیشتر بیاموزید. اگر از طریق پیوندهای ما چیزی بخرید، ممکن است کمیسیون دریافت کنیم.

خلاصه

بهترین کلی: ضد آفتاب La Roche-Posay Anthelios SPF 60 در آمازون

"این ضد آفتاب بدون اکسی بنزون به شما پوشش عالی و محافظت زیادی می دهد."

بهترین بودجه: کرم ضد آفتاب معدنی Neutrogena Sheer Zinc SPF 30 در آمازون

"این ضد آفتاب با ارزش و طیف وسیع با پارابن صفر فرموله شده است."

بهترین پرهزینه: ضد آفتاب معدنی ISDIN Eryfotona Actinica SPF 50 در آمازون

"یک گزینه ولخرجی مورد علاقه که مانند یک رویا ادامه دارد."

بهترین برای پوست های تیره تر: ضد آفتاب دخترانه سیاه SPF 30 در ضد آفتاب دختر سیاه

"ساخته شده با رنگ پوست تیره تر، این فرمول اثر سفیدی بر جای نمی گذارد."

بهترین اسپری: EltaMD UV Aero اسپری طیف گسترده SPF 45 در Walmart

"با فرمول فوق العاده و همچنین نازلی با طراحی خوب که گرفتگی را از بین می برد، این اسپری بهترین گزینه شما برای ضد آفتاب خواهد بود."

بهترین مواد معدنی: Dermalogicaدفاع فیزیکی نامرئی SPF 30 در آمازون

"فقط با استفاده از اکسید روی غیر نانو، این یکی از نرم ترین فرمول های معدنی است که ما امتحان کرده ایم."

بهترین برای پوست های حساس: کرم معدنی MDSolar Sciences SPF 50 در آمازون

"فرمول ملایم MDSolar منافذ را مسدود نمی کند و پوست شما را تحریک نمی کند."

بهترین برای ورزش: Supergoop! PLAY Everyday Lotion SPF 50 در آمازون

"حتی اگر کمی عرق کنید، این ضد آفتاب باعث سوزش چشمان شما نمی شود."

بهترین طبیعی: کرم ضد آفتاب معدنی مرطوب کننده بدن Love Sun با SPF 30 در آمازون

"تنها فرمول در ایالات متحده که دارای گواهی ضد آفتاب معدنی 100 درصد طبیعی است."

مهم نیست که روتین مراقبت از پوست شما شامل چه مواردی می شود، کرم ضد آفتاب با پوشش موثر و SPF فراوان باید در آن ثابت باشد، چه قصد سفر به تایلند یا داشتن یک روز آفتابی در شهر داشته باشید. اما اگر به‌دنبال بهترین ضدآفتاب‌ها برای خرید هستید، چیزهای زیادی باید در نظر بگیرید، از SPF گرفته تا مواد تشکیل دهنده و نوع پوستتان.

«SPF معیاری است که نشان می دهد چقدر اشعه ماوراء بنفش یا انرژی برای ایجاد آفتاب سوختگی در پوست محافظت شده (غیر آفتاب) نسبت به مقدار انرژی خورشیدی لازم برای ایجاد آفتاب سوختگی در پوست محافظت نشده لازم است. با افزایش مقدار SPF، محافظت در برابر آفتاب سوختگی افزایش می یابد.

با این حال، این فقط برای جلوگیری از آفتاب سوختگی نیست: "سه دلیل وجود دارد که SPF مهم است."مائوریسیو، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره و موسس کلینیک زیبایی M در بورلی هیلز و سن دیگو. اول، "کرم های ضد آفتاب در کاهش خطر آفتاب سوختگی مهم هستند - که تجربه شما را در فضای باز لذت بخش تر می کند و درد و زمان استراحت پس از فعالیت شما را به حداقل می رساند." دوم، او می‌گوید: «استفاده منظم از ضدآفتاب‌ها خطر ابتلا به سرطان‌های پوست و سرطان‌های پیش از پوست را کاهش می‌دهد». و در نهایت، «استفاده منظم از ضدآفتاب‌ها می‌تواند پیری پوست را کاهش دهد، بنابراین می‌تواند تغییر رنگ، چین و چروک و افتادگی پوست را در طول زمان به حداقل برساند.»

برای بهترین محافظت از خود، به دنبال فرمولی با مقدار SPF مناسب باشید و شاید SPF 15 را پایین بیاورید. "من به بیمارانم می گویم که به دنبال ضد آفتاب با طیف وسیع SPF 30 یا بالاتر باشند." دکتر هیلی گلدباخ، جراح سرطان پوست و متخصص پوست دانشگاه براون می گوید.

وقتی نوبت به کرم ضد آفتاب می رسد، قبل از اینکه فرمول مناسب شما را پیدا کنید، چیزهای زیادی وجود دارد که باید مرتب کنید. خوشبختانه، توصیه‌ها و توصیه‌هایی را از متخصصان پوست خواستیم تا به شما در پیدا کردن پوست مناسب کمک کنیم.

برای انتخاب بهترین ضد آفتاب های ما در زیر بخوانید.

بهترین کلی: ضد آفتاب La Roche-Posay Anthelios SPF 60

نزدیک ترین فرمولی که ما به بی وزنی پیدا کرده ایم، فرمول مایع بسیار دوست داشتنی Antihelios La Roche-Posay است. این ضدآفتاب بدون اکسی بنزون بدون اینکه روی پوست شما بنشیند، پوششی عالی و محافظت زیادی به شما می دهد. بعلاوه، به راحتی با سایر محصولات مراقبت از پوست و آرایش ترکیب می شود (ما دوست داریم آن را با فونداسیون خود برای یک ضد آفتاب رنگی ترکیب کنیم). با این حال، حتما آن را تکان دهید تا از مزایای کامل آن بهره مند شوید.

بهترین بودجه: کرم ضد آفتاب معدنی Neutrogena Sheer Zinc SPF 30

توصیه شده توسط دکتر Gmyrek، این ضد آفتاب با ارزش و طیف گسترده با پارابن صفر فرموله شده است و از طریق لوسیون مبتنی بر روی، محافظت در برابر آفتاب را ارائه می دهد. همچنین تا 80 دقیقه در برابر تعریق و آب مقاوم است. نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که گچ سفید با این فرمول کمی مشخص تر است، بنابراین ممکن است برای کسانی که کرم های ضد آفتاب با ترکیب خوب را ترجیح می دهند بهترین نباشد.

بهترین Splurge: ISDIN Eryfotona Actinica Mineral Sunscreen SPF 50

در حالی که دکتر گلدباخ همیشه ضد آفتاب های جدید را امتحان می کند، یک SPF زیاد است که او به آن وسواس دارد. من در حال حاضر عاشق ضد آفتاب معدنی ISDIN Eryfotona Actinica هستم. این احساس شگفت انگیزی است و مانند یک رویا ادامه می یابد. این فرمول حاوی ویتامین E و ترمیم‌کننده‌های DNA است و دارای SPF 50+ در برابر اشعه‌های UVA و UVB خورشید است. ISDIN توصیه می کند که هر دو ساعت یکبار آن را دوباره اعمال کنید.

بهترین برای پوست های تیره تر: ضد آفتاب دخترانه سیاه SPF 30

یکی از مشکلات کرم های ضد آفتاب مبتنی بر روی، فرمول سفید و گچی است که تمایل دارد درست روی پوست شما بنشیند و ترکیب آن را سخت می کند. بنیانگذار کرم ضد آفتاب Black Girl، شونتی لوندی، می خواست به طور خاص یک ضد آفتاب بسازد. برای خانم های رنگی که باقی مانده های سفید را از بین می برد، از پوست در برابر اشعه های UVA/UVB محافظت می کند و پوست را تغذیه می کند. نتیجه؟ یک فرمول بسیار دوست داشتنی و تمیز که حاوی مواد طبیعی است که با مواد تشکیل دهنده آن را مرطوب و آبرسانی می کنداز جمله جوجوبا، روغن آفتابگردان و روغن آووکادو. این باید هر 80 دقیقه دوباره اعمال شود.

بهترین اسپری: EltaMD UV Aero اسپری طیف وسیع SPF 45

با فرمول فوق العاده و همچنین نازلی با طراحی خوب که گرفتگی را از بین می برد - یکی از ناراحت کننده ترین مشکلات ضد آفتاب اسپری - SPF 45 EltaMD یک ضد آفتاب همه کاره عالی برای انواع پوست است که به شما امکان می دهد از محافظت در برابر آفتاب استفاده کنید. در غیر این صورت نقاط صعب العبور. به لطف اکسید روی موجود در فرمول، روی سفید اسپری می‌شود، اما پس از مالش کاملاً خشک می‌شود. قبل از استفاده آن را خوب تکان دهید و در فاصله 4 تا 6 اینچی از بدن خود بمالید تا نتیجه یکنواخت داشته باشید.

بهترین ماده معدنی: Dermalogica Invisible Physical Defense SPF 30

فرمول درمالوژیکا SPF 30 به آرامی ترکیب می شود، به سرعت جذب می شود و این احساس را به شما نمی دهد که لایه ای از لوسیون را روی صورت خود بمالید. این فقط از اکسید روی غیر نانو استفاده می کند، بنابراین در حالی که یک ضد آفتاب معدنی است، یکی از نرم ترین ضد آفتاب هایی است که ما امتحان کرده ایم. دکتر موریسیو می‌گوید: «ضدآفتاب‌های ساخته شده با اکسید روی و دی‌اکسید تیتانیوم بر پایه مواد معدنی هستند، بنابراین به جای اینکه مانند یک ضدآفتاب سنتی جذب شوند، ذرات این مواد روی پوست می‌نشینند و اشعه‌های مضر UV را مسدود می‌کنند.» این مواد برای مرجان‌ها ضرر کمتری دارند و با سفید کردن مرجان‌ها ارتباطی ندارند.»

این فرمول همچنین دارای محافظت در برابر نور آبی است، بنابراین به راحتی از محل کار به دویدن بعد از کار تبدیل می شود، و موادی مانند چای سبز به پوست کمک می کند که لایه دفاعی بیشتری داشته باشد. کاربران باید آن را 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض استفاده کنندبه خورشید.

به گفته متخصصان پوست، بهترین ضد آفتاب های ایمن برای صخره ها

بهترین برای پوست های حساس: کرم معدنی MDSolar Sciences SPF 50

خرید در آمازون خرید در Walmart خرید در Dermstore

این SPF مقاوم در برابر آب با طیف گسترده ای برای پوست های حساس عالی است، به لطف فرمول ملایمش که منافذ را مسدود نمی کند و باعث تحریک پوست شما نمی شود. سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند عصاره زغال اخته و انار، و همچنین ویتامین C و چای سبز است که فواید ضد پیری جدی دارد. این فرمول برای اکثر انواع پوست به اندازه کافی ملایم است و برای کودکان شش ماهه یا بزرگتر نیز قابل استفاده است. بهتر از همه؟ به صورت مات و نامرئی روی پوست شما خشک می شود.

بهترین برای ورزش: Supergoop! لوسیون روزانه PLAY SPF 50

خرید در آمازون خرید در Dermstore خرید در Sephora

این فرمول بدون اکستینوکسات هم نور UVA و هم UVB را جذب می کند، و حتی اگر عرق کنید، این کرم ضد آفتاب چشمان شما را دچار سوزش نمی کند و گزینه ای عالی برای کودکان و بزرگسالان است. (فقط به یاد داشته باشید که دوباره استفاده کنید!) همچنین بدون رنگ سفید است، به این معنی که بر خلاف برخی از ضد آفتاب های روی، فقط روی پوست شما نمی نشیند. ما مخصوصاً دوست داریم که بطری‌های 2.4 و 5.5 اونسی به اندازه کافی جمع و جور هستند تا به راحتی در یک کیف ساحلی یا کیف ورزشی قرار بگیرند.

9 بهترین ضد آفتاب سال 2022 به گفته متخصصان پوست

بهترین طبیعی: کرم ضد آفتاب معدنی مرطوب کننده بدن Love Sun با SPF 30

خرید در آمازون خرید در Credo Beauty خرید در Lovesunbody.com

تنها فرمول SPF در ایالات متحده استکرم‌های ضد آفتاب Love Sun Body که دارای گواهی 100% منشاء طبیعی ضد آفتاب معدنی هستند (و مطابق با استانداردهای اتحادیه اروپا، نه کمتر)، ضد آفتاب‌های Love Sun Body فوق‌العاده سازگار با محیط‌زیست هستند و دارای انواع فواید برای پوست شما از جمله مواد ضد پیری هستند. همچنین عاری از پارابن، فتالات و سولفات است. فرمول گیاهی ضد حساسیت، صخره های مرجانی ایمن و تا 80 دقیقه در برابر آب مقاوم است. فرمول‌هایی برای بقیه بدن نیز موجود است (و به همان اندازه عالی)، بنابراین می‌توانید آن را هم تهیه کنید.

9 بهترین ضد آفتاب سال 2022 به گفته متخصصان پوست

حکم نهایی

در حالی که گزینه‌های فوق‌العاده زیادی برای ضد آفتاب وجود دارد، فرمول SPF که در نهایت بهترین خواهد بود، فرمولی است که وظیفه محافظت از پوست شما را دارد و همچنین یکی از مواردی است که می‌خواهید هر روز از آن استفاده کنید.. از نظر ارزش، محافظت و قابلیت پوشیدن، کرم ضد آفتاب La Roche-Posay Anthelios SPF 60 (مشاهده در آمازون) بهترین انتخاب ماست.

در یک ضد آفتاب به دنبال چه چیزی باشیم

قیمت

بدون توجه به بودجه شما، یک ضد آفتاب عالی برای شما وجود دارد. در حالی که مطمئناً می‌توانید فرمول لوکس‌تری را در یک فروشگاه تخصصی زیبایی تهیه کنید، اما تعداد زیادی فرمول عالی توسط مارک‌های داروخانه وجود دارد. دکتر گلدباخ می‌گوید: «استفاده از کرم‌های ضدآفتاب فانتزی اغلب خوشایندتر است یا بسته‌بندی شده با مواد با کیفیت بالا برای ضد پیری ارائه می‌شود. "اما برای روزهای ابتدایی خود در ساحل، خوب است که با یک برند ارزان‌تر همراه باشید، به شرطی که آن را دوباره به طور منظم استفاده کنید."

اگر فرمول تمام جعبه ها را مشخص کند - بدون مواد شیمیایی مضر، سطح SPF مناسب برای پوست و محیط شما است و احساس ناخوشایندی ندارد -برچسب قیمتی که با آن عرضه می شود آنقدرها هم تاثیرگذار نیست. دکتر گلدباخ می‌گوید: «مهم‌ترین ویژگی این است که آیا واقعاً آن را می‌پوشید یا خیر. "ضدآفتاب عالی اگر روی قفسه نشسته باشد یا آنقدر گران باشد که از زدن آن به اندازه کافی بترسید کاری برای شما انجام نمی دهد."

SPF

فاکتور حفاظتی مناسب برای نیازهای شما به نوع پوست شما بستگی دارد. معمولاً، هر چه رنگ پوست شما روشن تر باشد و مدت زمان بیشتری در بیرون باشید، به SPF بیشتری نیاز دارید. دکتر گلدباخ و سایر متخصصان پوست معمولاً یک خط پایه از SPF 30 تا 50 را توصیه می کنند. SPF 15 به درستی 93 درصد از اشعه های UVB را مسدود می کند، SPF 30 97 درصد از اشعه های UVB را مسدود می کند، SPF 50 98 درصد از اشعه های UVB را مسدود می کند و بلوک های SPF100 را مسدود می کند. دکتر Gmyrek می گوید 99 درصد اشعه UVB.

و به یاد داشته باشید، این فقط به SPF خلاصه نمی شود: "یک محافظ عضلانی و شلوار شنا بپوشید که نه تنها اقیانوس را ایمن نگه می دارد، بلکه تضمین می کند که وقتی آب شما را می شویید نسوخته اید. SPF، "نونا خاچیان، Derm PA-C، مشاور پوست مجسمه سازی ویاژ را پیشنهاد می کند.

مواد لازم

وقتی صحبت از کرم ضد آفتاب به میان می آید، مواد تشکیل دهنده مهم هستند، به خصوص اگر زمانی که در خارج از منزل هستید در اقیانوس یا نزدیک به طبیعت باشید. دکتر گلدباخ می‌گوید: «من مراقبت ویژه‌ای می‌کنم تا مطمئن شوم از ضد آفتاب سازگار با محیط زیست استفاده می‌کنم، به خصوص اگر قرار است در اقیانوس و به‌ویژه در اطراف صخره‌های مرجانی باشم.»

در اینجا چیزی است که باید در لیست مواد تشکیل دهنده اجتناب کنید:

• Oxybenzone
• Avobenzone
• Homosalate
• فرمالدئید
• Microbeads
• Octisalate
• اکتوکریلن

دکتر خاچیان می‌گوید: «این مواد می‌توانند باعث واکنش‌های پوستی آلرژیک، اختلالات هورمونی، مشکلاتی در سیستم تولید مثل شوند و همچنین می‌توانند منجر به رادیکال‌های آزاد مضر شوند.»

اگر مستعد ابتلا به بوها هستید، از کرم های ضد آفتاب با عطر نیز اجتناب کنید. او می افزاید: «عطرها می توانند بسیار آلرژی زا باشند و گاهی اوقات می توانند حاوی فتالات ها باشند که مختل کننده غدد درون ریز هستند. به جای آن به دنبال شکل غیر نانویی دی اکسید تیتانیوم باشید.

سوالات متداول

• هر چند وقت یکبار باید دوباره ضد آفتاب بزنم؟

  دکتر گلدباخ توصیه می‌کند «هر دو ساعت یک‌بار». "اگر زیاد به نظر می رسد، به این دلیل است که اینطور است."

• چگونه می توانم بفهمم که کرم ضد آفتاب من تاریخ مصرف گذشته است؟

  اکثر ضدآفتاب ها به گونه ای طراحی شده اند که سه سال دوام می آورند و تاریخ انقضا روی بطری آن درج می شود. اگر تاریخ انقضا در لیست نیست، باید قوام کرم ضد آفتاب خود را بررسی کنید. هر گونه تغییر در فرمول، از جمله بافت توده ای یا عطر عجیب، نشانه این است که کرم ضد آفتاب تاریخ مصرف گذشته است و باید دور ریخته شود.

• اگر پوست تیره تری دارم چه چیزی را باید در نظر داشته باشم؟

  دکتر گلدباخ می گوید: «برای افراد رنگین پوست، یافتن فرمولاسیونی که با پوست آنها ترکیب شود، مهم است. این می تواند یک مشکل خاص برای ضد آفتاب های معدنی باشد که دارای روی یا تیتانیوم به عنوان ماده فعال هستند زیرا این ترکیبات سفید هستند. او توصیه می‌کند به دنبال فرمول‌هایی باشید که در آن این مواد در ذرات کوچک‌تر باشند، اما می‌گوید که «قطعاً ارزش گرفتن نمونه‌ای برای آزمایش و دیدن احساس آن روی پوست را دارد.»

  «مسئله دیگری که بسیاری با آن روبرو هستندافراد رنگین پوست در حال یافتن یک کرم ضد آفتاب رنگی هستند که با رنگ پوست آنها مطابقت داشته باشد. "صنعت باید کارهای زیادی انجام دهد تا مطمئن شود که محصولات برای همه فراگیر هستند."

چرا به TripSavvy اعتماد کنید

کریستین آرنسون پنج سال است که در مورد زیبایی و مراقبت از پوست می نویسد، یک مصرف کننده مشتاق ضد آفتاب است و برای این مقاله با چندین متخصص پوست مصاحبه کرده است. او همچنین در طول نوشتن این مقاله حدود 10 کرم ضد آفتاب را آزمایش کرد که تعدادی از موارد مورد علاقه در این لیست قرار گرفتند.