2024 نویسنده: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-07 18:29
ما به طور مستقل بهترین محصولات را تحقیق، آزمایش، بررسی و توصیه می کنیم - درباره فرآیند ما بیشتر بیاموزید. اگر از طریق پیوندهای ما چیزی بخرید، ممکن است کمیسیون دریافت کنیم.
برخی از ضد آفتاب ها حاوی موادی هستند که برای صخره ها مضر هستند، اما شما می توانید با انتخاب دقیق محصولات خود، اثرات زیست محیطی خود را به حداقل برسانید. هالی اپلبی، محقق حفاظت از دریا، توضیح میدهد: «اینکه کرم ضد آفتاب شما به صخرهها آسیب میرساند یا نه، بستگی به روشی دارد که برای محافظت از شما در برابر نور خورشید استفاده میکند، و مواد شیمیایی مورد استفاده در ساخت آن.»
او توضیح می دهد کهضد آفتاب شیمیایی حاوی ماده شیمیایی به نام اکسی بنزون است که UV را جذب می کند. او میگوید: «وقتی این ماده شیمیایی وارد آب میشود، باعث سفید شدن مرجان در دمای پایینتر آب میشود، به این معنی که سریعتر و راحتتر سفید میشود.» مرجان های سفید شده باعث کاهش نرخ رشد و کاهش ظرفیت تولید مثل خواهند شد. اکسی بنزون همچنین می تواند به DNA مرجان آسیب برساند و منجر به تغییر شکل و ناهنجاری رشد شود.»
متأسفانه، او میگوید، برای آسیب رساندن به صخره به این روشها، نوردهی بسیار کمی لازم است: «حتی نشستن در ساحل و اسپری کردن کرم ضد آفتاب روی بدنتان» میتواند باعث شود «روی شنها بنشیند و بعداً شسته شود». دریا."
برای کاهش این خطرات، به دنبال ضد آفتاب های معدنی با اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم (که گاهی اوقات فیزیکی نیز نامیده می شود) بگردید.کرم های ضد آفتاب)، دکتر هری فالیک، جراح و متخصص SPF را توصیه می کند. دکتر توضیح میدهد: «اینها نور و گرما را از پوست منعکس و منعکس میکنند. "اینها نه تنها بی خطر و موثر هستند، بلکه حتی برای پوست های حساس نیز به اندازه کافی ملایم هستند."
برای کمک به تمرکز جستجوی خود، در اینجا بهترین کرم های ضد آفتاب ایمن موجود در صخره ها را انتخاب می کنیم.
خلاصه
بهترین کلی: ThinkSport SPF 50+ در آمازون
بدون ذرات نانو روی و برای ماندگاری در آب، این کرم همه کاره عالی است.
بهترین بودجه: قایق موزی به سادگی از کرم ضد آفتاب SPF 50 در آمازون محافظت کنید
با قیمت داروخانه وارد می شود و به راحتی قابل تهیه است.
بهترین برای پوست های حساس: ضد آفتاب معدنی مثبت Aveeno در آمازون
بدون عطر، ضد حساسیت، و مات خشک کننده، بنابراین یک گزینه عالی برای پوست های حساس است.
بهترین طبیعی: ضد آفتاب Neutrogena Sheer Zenc در آمازون
لوسیون طبیعی که سبک وزن، بدون روغن و تا 80 دقیقه در برابر آب مقاوم است.
بهترین برای صورت: لوسیون صورت Sun Bum در آمازون
سبک است، بدون عطر است و شما را متلاشی نمی کند.
بهترین برای پوست خشک: ضد آفتاب صورت کلاسیک کولا در آمازون
پوست خشک را با این ضد آفتاب ارگانیک صورت مملو از آنتی اکسیدان تغذیه کنید.
بهترین رنگی: ضد آفتاب معدنی رنگی La Roche-Posay Anthelios در آمازون
رنگ ضد آفتاب به جلوگیری از باقی ماندن گچی سفید کمک می کند.
بهترین برای پوست مستعد آکنه: طیف گسترده Blissomaضد آفتاب صورت در Blissoma
تهویه اسکوالان به این معنی است که نیازی به سیلیکون های سنگین نیست.
بهترین برای استفاده روزانه: مرطوب کننده روزانه Purlisse Blue Lotus SPF 30 در Purlisse
روزانه از این به عنوان مرطوب کننده برای کمک به دفع آسیب رادیکال های آزاد استفاده کنید.
بهترین پودر: پودر محافظ روش در آمازون
هم کرم پودر و هم کرم ضد آفتاب خود را با این پودر چندکاره بمالید.
بهترین کلی: ThinkSport SPF 50+
دکتر آدام ماملاک، متخصص پوست مستقر در آستین، می گوید: «مورد علاقه من ضد آفتاب Thinksport SPF 50+ است. این ماده عمدتاً با ذرات نانو روی بزرگتر ساخته شده است که به پوست نفوذ نمی کنند. محافظت فوقالعادهای ارائه میدهد و در هنگام حضور در آب [و] با فعالیت روشن میماند.» حتی اگر این محصول عالی است، خریداران باید یک نکته را در نظر بگیرند. تنها نقطه ضعف این است که تمایل به ترک یک گچ سفید دارد. من معمولا آن را برای کسانی که به دنبال محافظت خوب در حین فعالیت در فضای باز هستند توصیه می کنم.»
بهترین بودجه: قایق موزی به سادگی از ضد آفتاب SPF 50 محافظت می کند
رابرت ایکر، یک متخصص پوست که به طور معمول جراحی های سرطان پوست را انجام می دهد، کرم ضد آفتاب Banana Boat را برای پوست حساس توصیه می کند. او توضیح می دهد: "این یک برند ملی است، به راحتی قابل دستیابی است، و حتی دارای یک نام امن برای صخره ها است." و این یکی با قیمت داروخانه عرضه می شود.
بهترین برای پوستهای حساس: ضد آفتاب معدنی مثبت Aveeno
Jill Canes، یک پرستار دارای گواهی که دارای مرکز آبگرم خود است، کرم ضد آفتاب Aveeno Positively Mineral Sensitive Skin SPF 50 را توصیه می کند.او می گوید: «ضدآفتاب حاوی اکسید روی است و از مسدود کننده های شیمیایی استفاده نمی کند. این غیر کومدون زا، سبک وزن است و خشک می شود تا لایه ای مات روی پوست شما ایجاد کند تا احساس چربی نداشته باشد. این فرمول همچنین بدون عطر و ضد حساسیت است و آن را به گزینه ای عالی برای پوست های حساس تبدیل می کند.
بهترین طبیعی: ضد آفتاب Neutrogena Sheer Zinc
لوسیون طبیعی Neutrogena با SPF وسیع 30 سبک وزن، ضد حساسیت، بدون چربی، مقاوم در برابر تعریق و آب تا 80 دقیقه است و منافذ را مسدود نمی کند. Canes میگوید: «این ضد آفتاب برای صخرهها بیخطر است، زیرا از اکسید روی استفاده میکند. "به آرامی ادامه مییابد و خشک میشود و به حالت پودری میرسد که احساس چربی نمیکند."
بهترین برای صورت: لوسیون صورت Sun Bum
Mamelak این ضد آفتاب را توصیه می کند و آن را "جایگزینی زیبا با فرمولاسیون تمیز، گیاهی و حتی بدون گلوتن" می نامد. این سبک وزن، بدون عطر است، شما را متلاشی نمیکند و فاقد اکتینوکسات یا اکسی بنزون است، که آن را به گزینهای بیخطر تبدیل میکند.»
بهترین برای پوست های خشک: ضد آفتاب صورت کلاسیک Coola
خرید در Ulta
پوست خشک را با این ضد آفتاب ارگانیک صورت که سبک، شفاف و غیر چرب است، تغذیه کنید. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد و آبرسانی به پوست در این محصول فرموله شده با روغن دانه تمشک قرمز، روغن بوریتی، روغن دانه چمنزار و عصاره گلابی خاردار کمک می کنند. این ضد آفتاب با SPF 50 همچنین تا 80 دقیقه در برابر آب مقاوم است. به علاوه، گیاهخوار، بدون ظلم و بدون گلوتن است.
بهترین رنگی: La Roche-Posay Antheliosضد آفتاب معدنی رنگی
خرید در آمازون خرید در Walmart خرید در Dermstore
سوزان بارد، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در نیویورک، از این مایع ضد آفتاب فوق سبک رنگی به عنوان «ضدآفتاب مورد علاقه خود برای صخرهها» نام میبرد. او میگوید: «همانطور که در نام ذکر شده است، سبک است و احساس سنگینی و چربی به جا نمیگذارد. "این رنگ به جلوگیری از باقی مانده گچی سفید که توسط اکثر ضد آفتاب های معدنی باقی می ماند کمک می کند."
بهترین برای پوست مستعد آکنه: ضد آفتاب با طیف وسیع Blissoma صورت
خرید در Blissoma.com
این ضد آفتاب معدنی صورت دارای مواد تمیز و ایمن برای صخره ها است. سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد مغذی گیاهی، به علاوه روغن هایی مانند آرگان و تامانو است. حالت دهنده اسکوالان در ترکیب نرم کننده به این معنی است که نیازی به سیلیکون نیست و برای پوست های مستعد آکنه عالی است. هنگامی که آن را پمپ می کنید، متوجه یک رنگ گلگون خواهید شد، اما رنگی ایجاد نمی کند: این آستاگزانتین است. مطالعات نشان می دهد که این عنصر جلبک قرمز غنی از آنتی اکسیدان است و به بدن در موقعیت های استرس زا مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب کمک می کند.
بهترین برای استفاده روزانه: مرطوب کننده روزانه Purlisse Blue Lotus SPF 30
خرید در Purlisse.com
فرمول ایمن Purlisse از سفید شدن صخره های مرجانی بدون اکسی بنزون یا اکتینوکسات جلوگیری می کند. از آن هر روز به عنوان یک مرطوب کننده برای کمک به دفع آسیب رادیکال های آزاد استفاده کنید. دارای SPF 30، اما بدون رنگ سفید و روکش بدون چربی است. فرمول سبک و مرطوب کننده آن بسیار عالی عمل می کندآرایش هم.
بهترین پودر: پودر محافظ روش
خرید در آمازون خرید در Theamethodskincare.com
این محصول یک فونداسیون بر پایه مواد معدنی و پودر یکپارچه با SPF 30 در یک لوله خود توزیع است. ساخته شده با تنها چهار ماده - و بدون پارابن، گلوتن، رایحه و رنگها - سبک وزن، مقاوم در برابر آب و مقاوم در برابر چین و چروک است. این در هفت رنگ با رنگ پوست (به علاوه یک هشتم بدون رنگ) موجود است. از آن به تنهایی یا روی آرایش استفاده کنید.
بهترین اسپری: اسپری ضد آفتاب Suncare Guava Mango Eco-Lux Sport
خرید در Nordstrom
اگر اسپری را ترجیح می دهید، این ضد آفتاب مداوم بدون آئروسل، انتخابی محبوب برای همه انواع پوست است. این ضد آفتاب مقاوم در برابر آب دارای SPF 50 و رایحه ای مست کننده انبه گواوا می باشد. این فرمولاسیون بسیار شفاف برای استفاده در حین حرکت است، با مواد بیشتر ارگانیک مانند خیار، جلبک و عصاره توت فرنگی همراه با تقویت کننده ضد آفتاب طبیعی، روغن هسته تمشک قرمز.
حکم نهایی
اگر می خواهید آسیب های محیطی را کاهش دهید و از پوست خود مراقبت کنید، ThinkSport SPF 50+ را انتخاب کنید (مشاهده در آمازون). ThinkSport محافظت بسیار خوبی را ارائه می دهد، چه در خشکی و چه در آب فعال باشید. به علاوه، ذرات نانو روی لوسیون به پوست شما نفوذ نمی کند. و حفاظت از صخره های ما نیازی به هزینه بالایی ندارد. بروید و کرم ضد آفتاب Banana Boat's Simply Protect (مشاهده در آمازون) بگیرید که برای پوست های حساس عالی است و در بسیاری از داروخانه های محلی فروخته می شود.
در Reef-Safe به دنبال چه چیزی باشیدکرم های ضد آفتاب
مواد بر پایه مواد معدنی
Ecker میگوید که او قویاً از این موضوع دفاع میکند که بیماران من از ضد آفتابهای حاوی مواد معدنی استفاده کنند. این محصولات ایمن تر، موثرتر و طیف وسیع تری نسبت به هر محصول شیمیایی دارند. آنها همچنین نسبت به هر محصول شیمیایی پایدارتر و در برابر آب مقاوم هستند، که آنها را برای بازدیدکنندگان صخره ایده آل می کند.»
فرمولاسیون و روش کاربرد
اگر ضد آفتابی انتخاب نکنید که حس خوبی داشته باشد و به راحتی ادامه پیدا کند، ممکن است اصلا از آن استفاده نکنید و این به محافظت از شما کمکی نمی کند. فالیک میگوید: «انتخاب فرم شما تفاوت ایجاد میکند. اسپریها راحت هستند، اما معمولاً از فیلترهای شیمیایی استفاده میکنند و خطر بیشتری برای استنشاق دارند. و پیشران ها ممکن است خودشان برای محیط زیست مضر باشند.»
نوع پوست
قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب، نوع پوست خود را مشخص کنید، مخصوصاً برای پوست ظریف صورت. خشک شدی؟ مستعد آکنه؟ در کل حساس؟ به دنبال یک ضد آفتاب با فرمولاسیونی باشید که نیازهای خاص شما را هدف قرار دهد.
سوالات متداول
-
چگونه کرم ضد آفتاب می تواند به اقیانوس آسیب برساند؟
علاوه بر آسیب رساندن به صخرهها، اپلبی میگوید: «ضدآفتاب همچنین حاوی مواد نگهدارندهای است که میتواند به حیات دریایی آسیب برساند. هم ضد آفتاب های معدنی و هم شیمیایی می توانند حاوی نانوذرات مضری باشند که ماهی جذب می کند. ضدآفتابهای ایمن برای صخرهها برچسب غیر نانو خواهند داشت و به صخرهها و حیات دریایی آسیب نمیرسانند.»
-
مزایای حفاظت از صخره ها چیست؟
"صخرهها مسلماً با ارزشترین اکوسیستمهای روی زمین هستند که خانهای برای بیش از 25 درصد از کل موجودات دریایی فراهم میکنند." آاپلبی میگوید صخرههای مرجانی سالم غذا، مصالح ساختمانی و حتی دارو را برای انسان فراهم میکند. دانشمندان بر این باورند که صخره های مرجانی ممکن است آینده پزشکی باشند و از دفاع شیمیایی موجود در حیات دریایی برای تولید داروهایی برای مبارزه با سرطان، ویروس ها، آرتریت و آلزایمر استفاده کنند.
آنها همچنین از سواحل و جوامع ما در برابر آسیب امواج، طوفان و سیل محافظت می کنند. او می گوید: صخره ها به عنوان یک مانع طبیعی عمل می کنند و بیش از 95 درصد انرژی ناشی از امواج را جذب می کنند. مرجانهای آسیبدیده دیگر بهطور مؤثری قدرت برخورد امواج به ساحل را کاهش نمیدهند و منجر به تلفات بیشتر و آسیبهای بیشتر میشود.»
فراتر از همه اینها، صخرهها فقط ویژگیهای خیرهکننده محیط طبیعی ما هستند، «پر از شگفتی و رمز و راز»، او میگوید (و هرکسی که تا به حال در میان اکوسیستم صخرهها غواصی کرده است، از صمیم قلب موافق است).
-
چرا نباید از ضد آفتاب های حاوی مواد معدنی استفاده کنم؟
دکتر فالیک می گوید: «همه مواد فعال دیگر ضد آفتاب جاذب های شیمیایی هستند، از جمله اکسی بنزون و هموسالات، اکتینوکسات، و اکتوکریلن، از جمله.» "در حالی که اینها مواد مورد تایید هستند، ممکن است بخواهید از آنها اجتناب کنید زیرا سوالاتی در مورد تأثیر آنها بر انسان و محیط زیست وجود دارد."
چرا به TripSavvy اعتماد کنید
Alesandra Dubin در لس آنجلس زندگی می کند، سرزمین تابستان تقریباً همیشگی، جایی که کرم ضد آفتاب در تمام سال اهمیت ویژه ای دارد. به عنوان والدین دوقلوهای جوان - یک با پوستی روشن و حساس - ماموریت مستمر او درک و پوشش بهترین محصولات موجود در بازار است.
توصیه شده:
15 بهترین مکان در ایالات متحده برای رفتن به صخره نوردی
از ساحل غربی تا ساحل شرقی، کوهنوردی معمولی تا مناطق کوهنوردی ورزشی، درهها به دریاچهها، یکپارچهها تا کوهها، در اینجا راهنمای بهترین مکانهای کوهنوردی در ایالات متحده است
۹ بهترین ضدآفتاب سال ۲۰۲۲ از نظر متخصصان پوست
هر متخصص پوست به شما می گوید کرم ضد آفتاب یکی از لوازم ضروری برای استفاده روزانه و بسته بندی در هر سفر است. ما از پزشکان فرمول های مورد علاقه خود را خواستیم تا به شما در یافتن بهترین آنها کمک کنند
جاهایی که باید برای کتابکرمها در آکسفورد ببینید
بین شگفت زده شدن در معماری قرون وسطایی، بازدید از کالج های باستانی، و نوشیدن یک فنجان در یک میخانه مشهور جهان، دوستداران کتاب همچنین متوجه خواهند شد که آکسفورد گنجینه ای از گنجینه های ادبی است
چگونه یک کرم "ترفندی" برای باس درشت ماهیگیری کنیم
کرم های ترفند مخصوصاً در فصل پس از تخم ریزی خوب هستند. در اینجا نحوه ساخت یک کرم پلاستیکی نرم با رنگ روشن برای باس دهان بزرگ آورده شده است
بهترین رنگ ها برای کرم های پلاستیکی به عنوان طعمه
رنگ های مختلف برای طعمه های کرم پلاستیکی نرم، با پیشنهاداتی در مورد زمان استفاده از آنها. هیچ قانون سرانگشتی وجود ندارد، شما باید از آزمون و خطا استفاده کنید