10 نکته برای تجربه بهتر و ایمن غواصی

2024 نویسنده: Cyrus Reynolds | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-07 18:29

غواصی سرگرم کننده و اعتیادآور است، اما غواصی با غواصی با تلاش و هزینه بسیار کمتر، نگاهی اجمالی به شگفتی های زیر دریا به ما می دهد. با وجود سادگی، بسیاری از مبتدیان به طور قابل درک در مورد تنفس از طریق لوله در حالی که رو به پایین در آب هستند عصبی هستند. نگران نباشید - با کمی تمرین، یاد خواهید گرفت که به تجهیزات اعتماد کنید و به بهترین قسمت های غواصی توجه کنید. زندگی در زیر سطح رنگارنگ، مرموز و هیجان انگیز است! از این نکات برای ایجاد اعتماد به نفس و لذت بردن از تجربه غواصی بهتر و ایمن تر استفاده کنید.

دستگاه غواصی با کیفیت را انتخاب کنید

یک ماسک نشتی یا اسنورکل (لوله) می تواند یک روز عالی غواصی را خراب کند. متأسفانه، وسایلی که به سرعت توسط اپراتورهای تور در قایق ها تحویل داده می شود، اغلب ضعیف و فرسوده هستند.

برای لذت بردن از یک سفر غواصی بهتر، تجهیزات را از یک فروشگاه غواصی محلی اجاره کنید و آن را با خود بیاورید. هزینه اضافی کوچک، پولی است که به خوبی خرج می شود. مغازه های غواصی معمولا تجهیزات با کیفیت بالاتری دارند و یک متخصص می تواند به شما کمک کند تا ماسک را به درستی بپوشانید. ماسک شما باید مهر و موم شود، به این معنی که فقط با استنشاق از بینی می توانید آن را روی صورت خود نگه دارید. باند را خیلی سفت نکنید، در غیر این صورت ممکن است بعداً تحت فشار آب قرار بگیرید. a را انتخاب کنیداسنورکل با یک دریچه خشک در بالا برای محافظت در برابر پاشش امواج و یک دریچه تخلیه در زیر قطعه دهانی که به شما امکان می دهد هر گونه آبی را که داخل آن نشت می کند بیرون بریزید.

فین های اجاره ای را بگیرید

بسیاری از کسانی که برای اولین بار غواصی می کنند وسوسه می شوند که باله های خود را پشت سر بگذارند، فکر می کنند که به آرامی شناور می شوند یا به طور معمول شنا می کنند. نکن! استفاده از باله ها به شما کمک می کند در هنگام غواصی در مصرف انرژی صرفه جویی کنید و مهمتر از آن، اگر نیاز به شنا کردن برخلاف جریان قوی دارید، می تواند تفاوت ایجاد کند.

باله های شما باید محکم باشد اما نه خیلی سفت. وقتی سرد و خیس باشد پاهای شما کمی کوچک می شود، اما باله های خیلی سفت می توانند روی پوست خیس تاول ایجاد کنند. چکمه های غواصی یا کفش های آبی از بالای پاهای شما محافظت می کنند. وقتی باله می پوشید، هنگام ورود و خروج از ساحل به آب به سمت عقب راه بروید - خنده دار به نظر می رسد، اما کمتر دست و پا چلفتی خواهید بود!

اسنورکل در مکان های مناسب

اگر در مکان های مناسب برای تماشای حیات دریایی غواصی نکنید، داشتن بهترین وسایل موجود هیچ تفاوتی ایجاد نمی کند. هنگام غواصی مستقل، به فروشگاه غواصی بروید و از مدیر غواصی پیشنهادات خود را بخواهید. در یک تور، قبل از اینکه فقط در آب بپرید و به بهترین ها امیدوار باشید، از راهنمای خود بپرسید. به احتمال زیاد زندگی را در جایی می بینید که "ساختاری" پناهگاهی وجود دارد نه فقط یک کف شنی. اگر صخره‌ای در محل وجود ندارد، به صخره‌ها، دیوارها و برون‌آمده‌های زیر آب نگاه کنید.

هنگام شنا کردن در اطراف یک برجستگی سنگی مراقب باشید زیرا آنها اغلب جریانهای قوی را مهار می کنند.همچنین در مکان هایی که ترافیک قایق یا جت اسکی وجود دارد، احتیاط کنید. خدمه ممکن است نتوانند شما را در حال شناور شدن در آب ببینند.

بدانید چگونه ماسک خود را پاک کنید

ماسک مه آلود رایج ترین مشکلی است که هنگام غواصی باید با آن برخورد کرد. اسپری‌های ماسک ضد مه در دسترس هستند و شامپو بچه می‌تواند به شما کمک کند، اما بسیاری از غواص‌ها یک رویکرد کاملاً با فناوری پایین را انتخاب می‌کنند. درست قبل از پریدن در آب، روی لنز ماسک خود تف کنید، بزاق دهان را در اطراف پاک کنید، سپس ماسک را سریع فرو کنید تا یک آبکشی سبک انجام دهید. نخندید - این کار می کند و برای صخره ایمن تر از مواد شیمیایی است!

قبل از قرار گرفتن در آب از قرار دادن ماسک خیلی زود خودداری کنید. اختلاف دما باعث مه آلود شدن آن می شود. اگر در حین غواصی مقداری آب از داخل ماسک شما نشت کرد، لزوماً مجبور نیستید سطح ماسک را بیرون بیاورید. برای پاک کردن نشتی ها، سر خود را کمی به عقب خم کنید، هوا را به طور پیوسته در بینی خود دمیده و با احتیاط قسمت پایینی ماسک خود را بشکنید تا آب خارج شود.

غواصان در حالی که آب را روی سطح می گذارند، ماسک های خود را دور گردن خود می گذارند. همانطور که بسیاری از غواصی‌ها به راه سخت پی می‌برند، یک موج قوی می‌تواند ماسکی را از روی پیشانی شما بکوبد و آن را به پایین فرود آورد.

بدانید چگونه از اسنورکل خود به درستی استفاده کنید

نشتی‌های کوچک، فرورفتن به پایین، و پاشیدن آب روی سطح، می‌تواند باعث جمع شدن مقداری آب در اسنورکل شما شود. اگر این ایده باعث ناراحتی شما می شود، زبان خود را در جایی قرار دهید که احساس می کنید آب سعی می کند وارد قطعه دهانی شود. وقتی شروع به شنیدن صدای تلق رطوبت در لوله کردید، سر خود را کمی بچرخانید و a تولید کنیدفوران سریع و تند هوا از طریق دهان شما. انجام این کار یک یا دو بار معمولاً اسنورکل شما را پاک می کند. به یاد داشته باشید هنگام نگاه کردن به اطراف آنقدر سر خود را نچرخانید که انتهای غواصی را در یک موج فرو کنید.

هیچ چیزی را لمس نکنید

قانون شماره یک وقتی در دریا هستید: مگر اینکه یک زیست شناس دریایی هستید، به چیزی دست نزنید! رعایت کنید اما تعامل نکنید - استثنا قائل نشوید. حتی آن پوسته به ظاهر بی‌ضرر که شما را از پایین وسوسه می‌کند، می‌تواند زیستگاه چیزی باشد که بیش از شما به آن نیاز دارد. لازم نیست آن ستاره دریایی را بردارید تا آن را تحسین کنید. بسیاری از حیوانات دریایی در استتار متخصص هستند و تعداد کمی از آنها دارای دندان، خارهای سمی یا سلول های نیش دار هستند.

صخره های مرجانی مطمئناً جایی است که می توان در حین غواصی غواصی را پیدا کرد، اما متأسفانه، بسیاری از افراد در سرتاسر جهان در وضعیت نامناسبی قرار دارند. صخره ها شکننده هستند و یک ضربه اشتباه از باله های شما می تواند چندین دهه رشد را از بین ببرد. هرگز روی صخره بایستید. اگر به طور تصادفی با مرجان تماس گرفتید، از بریدگی ها و ضایعات مراقبت بیشتری کنید.

یواشکی باشید

صدا به خوبی در زیر آب حرکت می کند، و حیات دریایی اسکیت می تواند حرکات شما را از راه دور تشخیص دهد. پاشیدن به اطراف روی سطح یا هم زدن شن و ماسه در قسمت پایین، موجوداتی را که می خواهید ببینید وحشت زده می شود.

به حرکت آهسته و بی سر و صدا عادت کنید. اگر با چیزی هیجان انگیز روبرو شدید، فقط شناور شوید و تماشا کنید. لگد نزنید، پاشیده نشوید، یا از دستان خود برای چرخاندن بدن خود استفاده نکنید. به جای پیگیریموجودات جالبی که می‌بینید، بی‌حرکت می‌مانند - اغلب برمی‌گردند مگر اینکه احساس کنند توسط چیز بزرگ‌تری (شما) تعقیب می‌شوند!

از پاهایتان استفاده کنید نه از بازوهایتان

اسنورکلینگ لذت بخش است، اما ورزش نیز هست. با کنترل کردن ضربان قلب و تنفس خود، مدت بیشتری از خود لذت خواهید برد. استفاده از بازوها در حین غواصی باعث وحشت موجودات می شود و انرژی بیشتری مصرف می کند. همانطور که غواصان انجام می دهند یاد بگیرید: فقط با استفاده از پاهای خود به جلو حرکت دهید. بسیاری از غواصان حتی انتخاب می‌کنند که انگشتان خود را در هم قفل کنند یا دست‌های خود را در جلو ببندند و این کار را انجام می‌دهند و به آنها یادآوری می‌کند که فقط از باله‌های خود برای چرخش استفاده کنند.

از خود در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنید

بسیاری از افراد غواصی نگران تهدیدات درک شده در زیر خود هستند، در حالی که آنها باید بیشتر نگران چیزهایی باشند که سربار دارند. آفتاب سوختگی شدید هنگام غواصی معمولی است، بیشتر به این دلیل که افرادی که در آب خنک لذت می برند، قبل از اینکه دیر شود متوجه آسیب آن نمی شوند.

بسیاری از مواد شیمیایی موجود در ضد آفتاب های معمولی برای صخره های مرجانی مضر هستند. اگرچه مالش اغلب دشوارتر است، اما هنگام غواصی در نزدیکی صخره‌ها، کرم‌های ضد آفتاب مبتنی بر مواد معدنی (غیر نانو اکسید روی یا دی‌اکسید تیتانیوم) را انتخاب کنید. بهتر از این، غواصی را با پوشش محافظ در برابر آفتاب یا محافظ جوش در نظر بگیرید.

آرام باشید و لذت ببرید

به دلایل واضح، مغز ما از ایده نفس کشیدن در حالی که با صورت در آب هستیم خوشش نمی آید! تا زمانی که یاد نگیرید که به تجهیزات خود اعتماد کنید، در ابتدا احساس کمی وحشت دارید. مثل همه کارها،اعتماد به نفس با تجربه در حین غواصی افزایش می یابد. ریتمی برای تنفس خود بیابید، به آرامی و آرام حرکت کنید، انگار به آن دنیا تعلق دارید و یک ناظر منفعل باقی بمانید. از این نکات غواصی برای غلبه بر عصبی بودن استفاده کنید، و به زودی با نگاهی به دنیای جادویی پر از زندگی، زیبایی و درام پاداش خواهید گرفت.